為弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化,，推廣中醫(yī)推拿養(yǎng)生保健理念,倡導科學,、文明、健康的生活方式,，白塘社區(qū)積極開展健康科普進社區(qū)活動,。5月10日,，白塘社區(qū)為居民們帶來“美麗夕陽，霞滿白塘”老年人系列活動——中醫(yī)推拿健康養(yǎng)生講座,。 ?????????????????

柳氏中醫(yī)傳承人陳百靈講述了日常穴位保健按摩對中老年人的重要性,，從“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的中醫(yī)理論出發(fā),，結(jié)合簡便易學,、安全有效、適合家庭個人的中醫(yī)穴位按摩,，為前來參加講座的居民上了精彩的一課,。講座中，陳大夫?qū)χ嗅t(yī)經(jīng)絡,、推拿進行了簡單的介紹,，詳細講解了其適用對象、治療范圍,、常用的推拿手法,。隨后，手把手指導參與活動的居民提高免疫小方法如梳頭發(fā),、熨面法及拍打經(jīng)絡的方法,。大家很有興趣地邊聽、邊學,、邊請教,，紛紛表示這些方法既容易掌握，又頗具實用性,。最后現(xiàn)場分組為社區(qū)居民進行按摩推拿,，耐心講解日常疾病預防及養(yǎng)身保健知識，回答居民提出的有關(guān)頸肩腰腿疾病日常保健方面的問題,。 ????????

通過開展此次活動,，使科學養(yǎng)生走進社區(qū)，走到每位居民身邊,，增加了社區(qū)居民對中醫(yī)保健知識的了解,，不僅提高了居民自我保健意識及群眾健康素養(yǎng)，也提升了居民健康知識水平和個人防護技能,，到場的每一位社區(qū)居民都感到受益匪淺,。?